说起减肥一直都是很多人的头等大事，由于现在工作压力影响，男性啤酒肚现状增多，女性小腹凸起、蝴蝶袖的出现，更加坚定了他们减肥的决心。对于单纯靠运动减肥，很多人却往往很难坚持下去。随着需求的增加，市面上开始出现各种各样的减肥产品，像吃减肥药，减肥茶，代餐等。
特别是受2020年新冠肺炎疫情影响，人们对健康越来越重视。这时候，寻找健康有效的减肥方法成为了他们的首要任务。也是因为如此，健康减肥行业在2020年迎来新的发展机遇。
欧盟裁定肥胖也是一种残疾
欧盟最高法院2014年12月就已经裁定，如果员工因为体重阻碍，无法完全并有效参与工作的情况下，就可以认定为残疾。
事件起因：丹麦一位体重约160公斤、从事保姆工作的男子克尔托福特，控告其雇主———歧视其过胖无法帮孩童绑鞋带、以不能照顾孩童为由被解雇。原以为肥胖只是外观不好看，现在连工作都找不到了，还不赶紧减肥?
丹麦征收“肥胖税”
自2011年起，丹麦成为世界上首个征收“肥胖税”的国家，以此刺激胖人减肥。根据政策，消费者如果购买饱和脂肪含量超过2.3%的食品，必须缴纳每公斤饱和脂肪16丹麦克朗的“肥胖税”。以后，还敢乱买巧克力么!当心，罚钱!!
你减肥，我给钱
为了让广大胖子们有动力减肥，欧盟各国还想出了“你减肥、我奖钱”的政策，推出给减肥者发放奖金的计划，以期通过经济奖励遏制肥胖问题。
想象一下，如果你的“享瘦生活吧”开在欧洲，该是多么火爆的场景啊!
当然了，开在国内更好!因为国内市场更大，知名医学杂志《柳叶刀》发表了全球成年人体重调查报告，科学家在历时40年对1920万受调查成年人的体质指数(BMI)进行趋势调研后发现，目前世界上胖子的数量已经超过了瘦子，而中国的肥胖人口超过美国列全球首位。
超九成瘦身网民意愿为瘦身付费
数据显示，91.6%的受访网民表示愿意为瘦身进行付费，其中近六成愿意付费1000元以上。专业分析师认为，消费升级趋势下，人们为健康消费的意愿提升，愿意为瘦身进行付费的用户也不断增多，瘦身市场潜力巨大。
放眼全国，越来越庞大的减肥大军，正在汹涌而至，相对于减肥药、减肥茶这种以破坏人体健康为代价的减肥方式来说，人们还是愿意选择更健康的减肥方式，所以说，健康的减肥项目永远不会缺市场!
什么样的减肥方式更健康?
最近几年，消费者对营养健康和体重管理越来越重视，营养轻食代餐产品消费迅速升温，代餐行业规模的增长，就像是吃了菠菜的大力水手。2017年到2019年，天猫平台上的代餐消费规模增速超过了50%。阿里巴巴和京东等电商平台的数据显示，2019年3月到2020年2月，近一年的时间，代餐产品的线上交易总额达到36.57亿元。按照这个规模，这个增速。代餐行业的未来，妥妥的遍地黄金。
代餐的概念最早起源于欧美，所涉及的主要细分领域包括体重管理、代餐零食、便捷正餐。而现在代餐很大程度的上跟减肥息息相关，主要特点是高饱腹感、低卡低脂和营养健康这三个主要特征。
随着减肥需求的增长，代餐市场正在成为品牌崛起的平台，近些年一些专注于代餐市场的产品脱颖而出，走上了快速发展的道路，而迅速发展的国内代餐市场吸引了各大品牌商步入代餐市场，除了熟知的康宝莱，安利纽崔莱，还有像Wonderlab，健美元素等创新品牌。
《中国肥胖预防与控制蓝皮书》中总结了多种常见减肥膳食模式对体重控制的效果，也证实了合理科学的代餐具有健康减肥的作用。那么，代餐究竟是如何让你瘦下来的呢?
1.补充每餐所需营养
科学的代餐能够为身体提供一顿正餐所需的蛋白质、维生素、矿物质及等人体必需营养元素，除此之外，它还包括了钙、铁等其它直接参与你身体的脂肪代谢的营养素，为减肥助力。
2.提供足够的饱腹感
在我们减肥的过程中，最容易发生的就是肚子饿，导致一直想吃东西，因此增加了很多不必要的热量摄入。更有甚者喜欢吃甜食、炸鸡……这些高糖、高油脂的食物可是导致你肥胖的很大原因。而科学代餐中富含的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质可以为你提供足够的饱腹感，避免你经常容易肚子饿，抵挡不住自己的食欲，摄入过多热量而导致发胖。健美元素综合膳食营养餐，每天早晚代餐，低卡低脂，增加持续饱腹感。
3.帮助维持基础代谢
很多人在减肥期间不注重补充蛋白质，而由于蛋白质是身体合成肌肉的原料之一，长期缺乏蛋白质的摄入会导致肌肉流失，基础代谢也因而下降。科学的代餐可以为身体补充每餐所需的蛋白质，维持身体的基础代谢，进而帮助脂肪加速燃烧。
4.减少每天的热量摄入
很多人不知道减肥的原理，其实就是摄入的热量少于消耗的热量，消耗热量多了，就达到了减肥的效果。而相比一顿合格正餐的热量，科学代餐却能在保证你摄入营养均衡且充足的前提下，减少你每天的热量摄入，对减肥自然也很有帮助。
5.帮助减少内脏脂肪
因为科学代餐高蛋白、低脂且含低碳水化合物的特点，所以它是低升糖指数食物。在使用代餐后血糖上升慢，能够避免血糖骤升导致胰岛素大量分泌。由于内脏脂肪细胞对于胰岛素更加敏感，容易导致脂肪堆积，因此代餐能够减少脂肪在内脏堆积，防止越吃越胖。
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