保险交五年了想退保可以通过以下几种方式进行保险产品的退保：
1、我们可以通过互联网退保，通过保险公司的官方网站或者APP小程序等渠道去进行退保，一般在犹豫期之内可以退，或者是一些特殊的产品，本身的主要销售渠道就在互联网的产品，都是可以通过互联网进行退保的。
2、我们可以到保险公司的线下营业网点提出退保申请，进行退保的处理。
需要由投保人去进行申请，如果投保人没有时间，则要写一封书面的委托书，委托他人去帮忙退保，需要注意的是受益人和被保险人没有办理保险退保的权益。
保险交五年了退保能退多少钱?
保险交五年了退保能退多少钱需要看现金价值还有多少，因为一般保险公司进行退保的话都是按照保险合同的现金价值来决定退保返还的金额的。
如果说我们在进行保险退保的这个时间段现金价值比较高，我们退保的损失就会比较小，如果我们在进行退保的这个时间段，现金价值比较小的话，我们退保的损失就会比较大，退还到手的保费就会比较小。
另外保险交了5年有没有出过险也是影响保险退保的保费的。
