一键还原让我们恢复系统变得很方便，但是，如果使用过程或使用环境的原因，老中毒、老是系统崩溃，则一键还原会比较频繁，这样对硬盘也有损伤，也比较耽误时间。
下面，我们就来看看傻瓜式系统还原工具的使用方法。
1、当启动电脑后屏幕出现******Press[F11]toStartrecoverysystem******提示行时，迅速按下F11键就可以使用一 键还原精灵了(或在电脑刚启动时按住F11键不放)。(另：如果安装了NT启动菜单则在开机菜单中可以选择进入一键还原精灵)
2、进入一键还原精灵后如果系统没有备份则自动备份。
3、按ESC键则进入主界面。
4、*单击“备份/还原”按钮(此按钮为智能按钮，备份分区后自动变为还原系统按钮)或按F11键备份/还原C盘系统;
*单击“设置”菜单栏中的“退出”按钮或按ESC键或单击主界面右上角的×即可退出一键还原精灵;
在菜单栏中，F1--F2键分别对应设置、帮助。在按下F1--F3键后移动上下箭头可选择相关选项。
一键还原精灵使用教程
1.一键还原精灵有两个功能，一键备份和一键还原，操作方法相似。但是，如果你想使用一键还原，你需要有之前的备份。所以如果没有备份系统，请先备份系统。备份完成后，我们可以看到下面的系统镜像。点击一键还原
2、出现一键还原重启电脑提示，此窗口可以看到还原分区、图像文件等。点击确定。
3、重启电脑后出现启动管理界面，选择一键还原选项，回车
4.之后的步骤会自动还原系统，等一会儿就会看到系统桌面
